Quarta-feira, 24 de Setembro de 2014

Reflexão: Depressão, uma praga social…

Caríssimos,

     A vida é um desafio constante, na qual todos os seres humanos aspiram ou tentam ser algo ou alguma coisa, uma “luta” incessante que cada um de nós mantém, desde o momento da nossa chegada (nascimento). Essa “luta” constante do Ser humano decorre em dois cenários (planos), externo e interno de cada um de nós.

     No plano externo estamos sempre expostos àquilo que nos rodeia, ao meio ambiente e às pessoas com as quais temos de interagir. No plano interno é onde se dá a questão mais complexa, pois é neste plano que o Ser humano tem de se encontrar consigo mesmo, no qual tem a difícil e árdua tarefa de encontrar o equilíbrio entre os planos físico, emocional, mental e espiritual. Esta é a mais difícil de todas as tarefas do Ser humano, a qual exige de cada um de nós uma vigilância constante sobre nós mesmos, em prol do nosso bem-estar.

     Antes de começar esta partilha achei que a explicação anterior fosse necessária para um melhor entendimento da reflexão. Em meu entendimento Depressão define-se assim: “É a não-aceitação do Passado, incerteza no Futuro, que provoca instabilidade no Presente”. (faça uma pausa na leitura e pense na definição que acabou de ler)

     A não-aceitação do Passado em inúmeros casos está intimamente ligada à nossa mente, pois o não entendimento de acontecimentos passados resulta em muitos casos na não-aceitação. Essa não-aceitação vai “prender” a pessoa no “tempo” o que lhe provoca mal-estar no presente, compreendeu? Para melhor compreensão vou-lhe dar um exemplo: Uma determinada pessoa há 5 anos atrás perdeu um parente muito chegado ou terminou um relacionamento (sem que tal tenha sido de sua vontade), incapaz de ultrapassar essa “perda”, a pessoa fica como que “presa” na linha do tempo (na data do acontecimento). Por esse facto torna-se complicado hoje (2014) essa pessoa sentir-se bem, pois a sua mente ficou presa ao acontecimento passado (2009). Como tal e por mais que lhe possa custar, o que lhe vou dizer é apenas e só para seu bem, aceite plenamente o que aconteceu e liberte-se desse acontecimento, causa de muitos dos seus problemas de saúde atuais, e verá como a vida lhe irá sorrir novamente.

     A incerteza no futuro é algo que está ligado directamente à nossa mente, e associado às expectativas, ansiedade, incertezas, medos e receios. Todas estas coisas derivam do facto de atribuirmos demasiada importância a alguns acontecimentos mas principalmente a algumas pessoas. Dar demasiada importância a quem não deveríamos é um erro que quase todos os seres humanos cometem, pois é prejudicial para a nossa estabilidade e equilíbrio. Este é um dos aspectos ao qual você deve dedicar algum tempo e pensar, correcto? Um dia que esteja em sua casa sozinho, pense um pouco na importância que está a atribuir a algumas pessoas, começando por colocar a si mesmo as seguintes perguntas: “Que falta faz esta pessoa na minha vida?”; “Esta pessoa faz parte da minha vida?”; “Qual o contributo desta pessoa para a minha felicidade?”. Outra recomendação que lhe dou é não criar expectativas sobre pessoas e acontecimentos, pois em 99% dos casos nunca acontece o que nós pensamos, relaxe e aceite aquilo que tiver de ser, pois assim evitará dissabores para si mesmo.

     Claro é que, com todas as situações referidas nos 2 parágrafos anteriores, a nossa situação resulta numa instabilidade no presente. Presentemente como é que um Ser humano consegue estar de corpo e alma numa relação, se a alma (mente) ficou presa no passado? Presentemente como consegue ser feliz quando você é a pessoa que mais mal pensa de si mesmo? Presentemente como quer que lhe aconteçam coisas boas quando na sua cabeça predominam os pensamentos ruins? Para encontrar o seu equilíbrio lembre-se que o passado é história, o futuro é um mistério e o presente é uma dádiva que para a podermos viver na plenitude temos de nos libertar do passado e parar de ter preocupações excessivas com o futuro. Seja mentalmente flexível, perdoe o mal que lhe fizeram (sentimentos negativos destroem o nosso interior) e comece hoje a dar a si mesmo o amor e carinho que dá aos outros porque VOCÊ É A PESSOA MAIS IMPORTANTE DA SUA VIDA.

NAMASTÊ


Publicado por Viktor às 00:14
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Quinta-feira, 8 de Outubro de 2009

Uma história...

 

 


Sábado, 26 de Setembro de 2009

O que é uma criança Índigo?

O que é uma criança Índigo e porque designamos assim?

Primeiramente a definição. É uma criança que demonstra uma série de atributos psicológicos novos e pouco usuais com um padrão de comportamento nunca documentado até agora. Este padrão de comportamento tem factores comuns únicos que sugerem a quem se relaciona com as crianças (os pais em especial), que devem mudar a forma como os tratam e criá-los para poderem ter um equilíbrio adequado.

Ignorar estes novos padrões de comportamento é criar um desequilíbrio potencial e uma grande frustração na cabeça destas preciosas vidas.

Parece haver diversas categorias de Crianças Índigo, mas vamos dar um dos padrões de comportamento mais importantes para poder ver se alguém do seu conhecimento encaixa nestes padrões?

Apresentamos de seguida 10 das características mais comuns da Criança Índigo:

  1. Vêm ao mundo com um sentimento de realeza (e frequentemente comportam-se como tal).
  2. Têm a sensação de “merecer estar aqui” e surpreendem-se quando outros não compartilham esta mesma sensação.
  3. A auto-estima não é, para elas, um grande tema de preocupação; com frequência dizem aos pais quem elas são.
  4. Têm dificuldade em aceitar uma autoridade absoluta (sem explicação ou sem alternativas).
  5. Pura e simplesmente não farão certas coisas, por exemplo: custa-lhes esperar numa fila.
  6. Frustram-se com sistemas que são apenas rituais e que não requerem criatividade.
  7. Muitas vezes têm formas melhores de fazer as coisas tanto em casa como na escola, o que os torna rebeldes e desintegrados de qualquer sistema.
  8. Parecem muito anti-sociais, a menos que se encontrem entre crianças semelhantes. Se não houver outros com o mesmo nível de consciência tornam-se retraídos, sentindo que não há seres humanos que os entendam. A escola é o local onde lhes é muito difícil socializar.
  9. Não respondem à disciplina de “culpa” (Espera que o teu pai chegue a casa e veja o que fizeste).
  10. São tímidos em expressar o que precisam.

Agora quero que saibam porque é que estas crianças se chamam Índigo.

Ao longo da história da psicologia criaram-se sistemas para agrupar os seres humanos pelo seu comportamento.

Estes grupos tratam de identificar e correlacionar as acções humanas de diversas maneiras. Trata-se, sem dúvida alguma, de encontrar alguma fórmula que permita encaixar cada ser dentro de uma categoria, que ajude os estudiosos da mente humana. Alguns destes sistemas são muito antigos, outros são muito recentes.

Para validar isto, temos Richard Seigle que, não só é um médico que praticou o ofício, mas que também é um perito em estudos humanos e espirituais.

Saudações Reikianas

NAMASTÉ


Quinta-feira, 10 de Setembro de 2009

Meditação do Portal 9-9-9

Caros amigos e leitores,

Ontem à noite, tal como lhes tinha comunicado, pelas 21h realizou-se a meditação do Portal e de Ancoramento Energético. Com o Álvaro em Viseu estiveram presentes cerca de quinze pessoas e comigo, aqui na Maritenda, esteve a Luísa, a Paula, o Joaquim, a Neuza, a Catharine, o José, a Manuela, a Isabel e a Vina (10). Junto à piscina, com o barulho da água e em total sintonia com o grupo de Viseu foi algo maravilhoso. Junto do grupo que se encontrava em meditação foi sentida, por uns e visualizada por outros, a presença de entidades puras e ascensoradas que muito nos auxiliaram no trabalho de elevação energética. Para explicar um pouco melhor, deixo-lhes aqui um pequeno texto extraído do Livro de Ouro da Irmandade de Saint Germain:

“Quando Jesus disse: "EU SOU a Ressurreição e a Vida", emitiu uma das maiores expressões que se pode fazer.

Quando Ele disse EU SOU, não se referiu à expressão exterior, mas à Magna Presença de Deus Interior, porque disse, repetidamente: "Eu de meu próprio ser não posso fazer nada. É o Pai-nosso, o EU SOU que faz as obras".

Também disse Jesus: "EU SOU o Caminho, a Verdade e a Vida", reconhecendo, assim, o único Poder, Deus em Acção dentro Dele.

Também disse "EU SOU a Luz que ilumina cada homem que vem ao mundo", anunciando, em cada sentença, a importância vital com as palavras "EU SOU". Uma das formas mais poderosas de liberar o Poder de Deus, Amor, Sabedoria, Verdade, é coloca-lo em acção na experiência exterior, é colocar essa declaração "EU SOU" em tudo e em qualquer coisa que se deseje.

Agora vamo-nos referir à frase mais poderosa de todas, talvez uma das maiores que tenha sido lançada à experiência exterior, por meio da palavra. "EU SOU A PORTA ABERTA QUE NENHUM HOMEM PODE FECHAR”. Vêem o quão importante é isto? Quando chegarem a compreender essas afirmações magnas, darão conta, então, da grandeza de seu alcance.

Quando reconhecerem e aceitarem, plenamente, o "EU SOU" como a magna Presença de Deus em vós, em acção, tereis dado um dos maiores passos para a vossa libertação.

Prestem bem atenção à afirmação "EU SOU A PORTA ABERTA QUE NENHUM HOMEM PODE FECHAR". Se puderem realizá-la, tereis a chave que vos permitirá atravessar o véu da carne, e, levando convosco toda a consciência imperfeita que tenhais acumulado, poderão transmutar e elevá-la a essa perfeição na qual entrou.”

Saudações Reikianas

NAMASTÉ


Publicado por Viktor às 09:03
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Terça-feira, 24 de Março de 2009

A Essência do Reiki

O Reiki é muito mais do que aquilo que podemos ouvir ou ler. Ser Reikiano na sua plenitude é abraçar uma causa maior e viver em harmonia com os seres do reino animal, vegetal e mineral que nos rodeiam. É uma causa nobre que exige de quem a aceitar um enorme espírito de ajuda ao seu semelhante com todo o amor incondicional. Seguir este caminho é uma árdua tarefa muitas vezes incompreendida pois as pessoas não estão habituadas a ser bem tratadas, por parte de quem, com toda a boa vontade os pretende ajudar, gerando algumas desconfianças inúteis que em nada abonam o bem-estar de ambos. Digo isto porque quando me solicitam ajuda, a minha felicidade maior é o bem-estar de aquele irmão que por motivos de variada ordem não se encontrava bem. O Reiki além de ser uma terapia holística alternativa é também uma filosofia de vida ou uma forma de estar, pois altera de uma forma bastante positiva todos aqueles que a escolhem como caminho. É um caminho lindo mas sinuoso que, através da prática do bem para com o nosso semelhante nos engrandece a alma, transmitindo uma enorme satisfação e leveza interior cujos sentimentos são de tal forma belos e agradáveis que, por mais que procure não existe no nosso parco vocabulário palavras que os consigam definir. Por isso entrar no caminho do Reiki e vivenciá-lo na sua plenitude é necessário uma enorme vontade de ajudar os outros e ter esses pensamentos e acções no dia-a-dia por mais pequeno e insignificante o gesto que pratiquemos. Esta é quanto a mim a verdadeira e mais pura essência do Reiki.

Saudações Reikianas.

NAMASTÉ

Sinto-me: Feliz...

Terça-feira, 17 de Março de 2009

Curso de Iniciação ou Nível 1

Caros leitores,

No dia 4 de Abril, realizarei um curso de Iniciação ao Reiki ou nível 1 em TOMAR, num ambiente harmonizado onde poderá usufruir da calma necessária para o evento. O referido curso será ministrado por mim e é limitado a 10 inscrições, para que assim se consiga atingir e manter um bom nível formativo e participativo. Esta escola á associada da Associação Portuguesa de ReikiMonte Kurama”. Mais informações e esclarecimentos serão fornecidos por e-mail ou telemóvel. Serão afixados cartazes alusivos ao evento em diversos locais.

Não percam esta oportunidade…

Saudações Reikianas

NAMASTÉ

 


Publicado por Viktor às 16:18
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Terça-feira, 20 de Janeiro de 2009

O AUTOR DESTA PIADA DEVIA GANHAR UM PRÉMIO!!!

----- Um pai. Um miúdo de 11 anos. Um trabalho escolar.

- Pai, preciso fazer um trabalho para a escola! Posso fazer-te uma pergunta?

 - Claro, meu filho, qual é a pergunta?

 - O que é a política, pai?

 - Bem, política envolve: Povo; Governo; Poder económico; Classe trabalhadora; Futuro do país...

- Não entendi nada. Dá para explicares melhor?

- Bem, vou usar a nossa casa como exemplo:

Sou eu quem traz dinheiro para casa: então eu sou o poder económico.

A tua mãe administra, gasta o dinheiro: então ela é o governo.

Como nós cuidamos das tuas necessidades, tu és o povo.

O teu irmãozinho é o Futuro do país e a Zefinha, a nossa criada, é a classe trabalhadora. Entendeste, filho?

- Mais ou menos, pai. Vou pensar.

 

Naquela noite, acordado pelo choro do irmãozinho, o menino, foi ver o que havia de errado. Descobriu que o irmãozinho tinha sujado a fralda e estava todo emporcalhado. Foi ao quarto dos pais e viu que a mãe estava num sono muito profundo. Foi ao quarto da criada e viu, através da fechadura, o pai na cama com ela. Como os dois nem ouviram o menino a bater à porta, ele voltou para o quarto e adormeceu.

 

Na manhã seguinte, à hora do café, o miúdo falou com o pai:

- Pai, agora acho que entendi o que é a política.

- Óptimo filho! Então explica-me com palavras tuas.

 - Bom, pai, acho que é assim: Enquanto o poder económico fode a classe trabalhadora, o governo dorme profundamente... O povo é totalmente ignorado e o futuro do país fica na merda!!!

 

EIS A REALIDADE...........

Sinto-me: Bonito dia de sol...

Sexta-feira, 28 de Novembro de 2008

Dezembro em Beja…

Caros leitores, amigos, internautas, Senhoras e Senhores,

No dia 13 de Dezembro, realizar-se-á um Curso de iniciação ao Reiki Nível I ou 1º Grau, em Beja, num ambiente harmonizado onde poderá usufruir da calma necessária ao evento. O referido curso será ministrado pela escola “Astro-Reiki” da Associação de Reiki Portuguesa, limitado a 10 inscrições, para assim conseguir manter um bom nível formativo e participativo. Mais informações e esclarecimentos serão fornecidos por e-mail ou telemóvel. Encontrará por aí afixados cartazes alusivos ao evento em diversos locais da cidade.

Saudações Reikianas

NAMASTÉ


Sábado, 27 de Setembro de 2008

A Greve aos combustíveis

Pois é,

a DECO anuncia uma greve aos combustíveis e a mesma não é cumprida por alguns cidadãos que falam, falam, falam, mas na hora da verdade não fazem.

Acham que é com este tipo de atitude que se ganha alguma coisa? Com estas atitudes por parte das pessoas, bem podem marcar uma greve por semana que nada de aí resulta, com muita pena minha.

Será que as pessoas não sabes que a união faz a força?

Meu povo, temos de nos unir contra o capitalismo, a opressão às classes mais baixas, fazendo assim valer aquela máxima: "O Povo é quem mais ordena".

Com mais uma greve falhada sinto-me irritado e magoado por ver que mais uma vez tudo vai ficar na mesma .

Agora para esquecer tal desapontamento, vou até ao café ver o jogo Benfica - Sporting, e Deus queira que ganhe a águia, para ficar menos aborrecido.


Quinta-feira, 29 de Maio de 2008

Reflexão...

A vida nos dias que corre não está nada fácil, e ao que parece as melhoras não estão à vista. Estamos perante um êxodo igual ao de 1960, com centenas de portugueses a abandonar o país à procura de uma vida um pouco melhor. Isto realmente neste país, por este andar não sei onde vai parar, os ordenados sobem abaixo da inflação, o que leva os trabalhadores a terem cada vez menos poder de compra. Os combustíveis não param de subir, as empresas já quase não ganham para poderem ter as viaturas a circular. O preço dos alimentos cada vez está mais alto como as rendas de casa e os empréstimos bancários cada vez mais caros, cada mês que passa, mais dificuldades os trabalhadores têm para poder ter algum tostão. E no final qual é o resultado disto? Pessoas cada vez mais descontentes com tudo, o pessimismo abate-se sobre elas, a tristeza, a angustia e o stress do dia-a-dia abate-se sobre elas. Isso tudo, ao se abater sobre as pessoas, provoca problemas pré depressivos e stress, o que leva as pessoas a ficarem tristes e até mesmo doentes. Para que tal situação, possa ser de certa forma, as pessoas têm que arranjar algum tempo para elas, para a o ser bem-estar e a sua saúde, pois a mesma não deverá ser colocada de parte, pois é a coisa mais importante de cada ser humano. As técnicas de relaxamento e meditação, são boas práticas para a harmonização do ser, uma vez que as mesmas trabalham 3 níveis (físico, mental e espiritual). De entre essas técnicas temos o Reiki, a meditação Gassho e o Tai Chi são algumas técnicas usadas para o efeito, com baixo custo.


Terça-feira, 22 de Abril de 2008

FRASE DO DIA

O Amor é o único desporto que se pode continuar a praticar mesmo quando falta a luz.


Segunda-feira, 14 de Abril de 2008

JANTAR CONVÍVIO DE PINHELENSES...

Caros amigos, como o prometido é devido aqui vão as fotos do jantar convívio do passado dia 12. Eu não apareço pois estava com a máquina...LOL

 

Sinto-me: Feliz, entre amigos beirões...

Segunda-feira, 7 de Abril de 2008

Avó Lucília

Avó, sei que já não estás entre nós fisicamente há 8 anos, mas hoje, não sei porquê, entendi fazer-te aqui um pequeno tributo à tua pessoa. Por vezes sinto a falta da tua presença e das tuas palavras sempre meigas e carregadas de um amor incondicional. Quando te ia visitar primavas em ter sempre a casinha arranjadinha, uma comidinha boa e uns docinhos maravilhosos, sim porque eras uma cozinheira de mão cheia. Ainda me recordo de imagens de uma visita de estudo que fiz na escola primária em que foste comigo. Recordo-me bem dos bons e maravilhosos momentos que passámos juntos…tanto na tua casa como na casa dos meus pais. Por vezes gostavas de fazer o papel de mãe mas eu não me importava, pois o amor que nos unia superava tudo. Ficavas aflita quando te levantava no ar na brincadeira contigo, mas sabes que era apenas isso. Lembro-me bem do dia em que quase toda a gente fugiu da tua casa, pois apareceu por lá um roedor cinzento, que após alguns minutos atrás dele, lá o consegui imobilizar com a vassoura. Lembro-me como se fosse hoje do dia em que nasceram as Gémeas, pois eu nesse dia estava deitado na cama do primeiro andar junto à janela, sim aquela cama de ferro encostada à parede entre o quarto e a cozinha. Ó velhos tempos em que o Natal era uma grande festa de família, que saudades tenho dessas maravilhosas festas, mas agora sem ti e com algumas mudanças familiares que se passaram já não é a mesma coisa, nem sequer semelhante. Depois ficas-te com os movimentos presos mas nunca te abandonaram. Recebes-te todo o carinho, ternura, afecto e amor que merecias enquanto estive entre nós. Ainda me recordo quando chegava a casa e te levava farturas que tu tanto gostavas e eu ficava feliz por te ver assim. Quando o meu filho nasceu lembrei-me de ti e do quanto tu ias gostar de o poder ver, mas eu sei que estás comigo pois por vezes sinto a tua presença. Podia dizer imensas coisas mais que me estão guardadas na memória mas já não consigo dizer mais pois a emoção e as lágrimas tomaram conta de mim. Esteja onde estiver, quero que saiba que me deixou uma profunda marca no coração.


Quinta-feira, 3 de Abril de 2008

PARABÉNS a mim...

É isso mesmo, faz hoje um ano que entrei para o mundo da blogoesfera, onde parece que já estou há séculos nestas andanças. Este é mais um marco na minha vida o qual eu estou a compartilhar com todos vós.
Aqui apenas tenho colocado alguns acontecimentos e reflecções do meu quotidiano.
Hoje está um maravilhoso sol e claor a apetecer ir dar um mergulho à praia.
Despeço-me desejando a todos os leitores, navegantes e amigos um bom dia.

Quarta-feira, 2 de Abril de 2008

VIVER ou SOBREVIVER

A realidade para a maior parte dos funcionários públicos deste país é muito má, diria antes, muito negra. As carreiras congeladas, os aumentos dos vencimentos abaixo da taxa de inflação nacional, ou seja, o funcionário público é sempre o carrasco das más políticas governativas do país. Em 1998 um operador de reprografia auferia um vencimento de 54 mil escudos e passados 10 anos o mesmo aufere um vencimento de pouco mais de 500 euros. Olhando para os números de um ponto de vista económico constatamos que teve um aumento de 100% no seu vencimento, mas se olhar-mos para os números na óptica do “poder de compra” constata-se que o mesmo pouco ou nada aumentou, sendo optimista, pois o preço dos bens essenciais e a inflação também aumentaram. Para quem não vive esta realidade e não entendeu o que realmente se passa então aqui vai um exemplo de um mero funcionário solteiro com um vencimento de 650€. O funcionário recebe os 650€ correspondentes ao seu vencimento, dos mesmos retira 300€ para a renda do seu apartamento (T1), mais 30€ para a luz e sobram 320€. Dos mesmos gasta cerca de 100€ em combustível para se deslocar para o trabalho e assim sendo sobrem 220€. Aproveitando para carregar o telemóvel com 10€ (sim porque é uma coisa que faz falta principalmente quando se está longe da família e para namorar um pouco) sobram uns míseros 210€ para a alimentação, vestuário, calçado e outros bens de primeira necessidade ao longo de 30 dias são necessários à sobrevivência do ser. Sim falo apenas dos bens de primeira necessidade, pois os de segunda e terceira nem vê-los. É esta a verdade nua e crua de muitos funcionários públicos neste país. O funcionário público paga os seus impostos na totalidade sobre os rendimentos auferidos, ao contrário do que é prática recorrente em muitas empresas do sector privado. Assim sendo deixo aqui uma pergunta a quem quiser responder: Com 210€ por mês para se “governar” acham que se vive ou sobrevive?


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